Drabinka koordynacyjna gimnastyczna treningowa do ćwiczeń żółta

DRABINKA KOORDYNACYJNA GIMNASTYCZNA TRENINGOWA DO ĆWICZEŃ ŻÓŁTA

Szukasz sposobu, który ułatwi Ci poprawienie ogólnej kondycji? A może poszukujesz ciekawego urozmaicenia treningów? Lub potrzebujesz sposobu na doskonałą rozgrzewkę przed treningiem? Drabinka koordynacyjna sprawdzi się doskonale!

Boisko, hala, ogród czy siłownia - niezależnie od miejsca, drabinkę możesz rozłożyć wszędzie, gdzie znajdziesz kawałek miejsca do ćwiczeń. Maksymalna długość drabinki to 6 metrów, ale możesz ją wyregulować do Twojego otoczenia lub potrzeb.

Dodanie drabinki koordynacyjnej do Twoich treningów doskonale wpłynie na:

• Szybkość,

• Gibkość,

• Siłę mięśni nóg,

• Zwiększenie kontroli nad ciałem,

• Zwinność,

• Równowagę,

• Refleks,

• Ogólną kondycję ciała.

Drabinka sprawdzi się jako trening sam w sobie, ale również jako dodatkowe ćwiczenia poprawiające wydolność fizyczną lub jako rozgrzewka przed treningiem.

Trening z wykorzystaniem drabinki z pewnością zapewni fantastyczne efekty, które przydadzą się podczas wszelkich sportów, podczas których ważna jest szybkość i zwinność. Dodatkowo taka forma treningu nie ma żadnych ograniczeń wiekowych - nadaje się zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, ale także dla profesjonalistów, jak i początkujących pasjonatów sportu.

Do zestawu dołączone jest praktyczne etui, w które po skończonym treningu można schować drabinkę i łatwo ją przenieść z miejsca na miejsce.

Drabinka koordynacyjna zapewnia wiele możliwości treningu:

• Biegi - na wprost, bokiem, skrzyżne,

• Skipy - z wysoko lub nisko uniesionymi kolanami,

• Skoki - o dwa w przód, w boki, slalomem,

• I wiele innych - to Ty możesz wymyślać coraz to nowe ćwiczenia, które będą stanowiły dla Ciebie wyzwanie.

Tworzywo: plastik

Ilość szczebelków: 12

Kolor: czarno-żółty

Wymiary:

• Szerokość drabinki: 52cm

• Wysokość 1 szczebelka: 3,7cm

• Max. wysokość drabinki: 6m

• Opakowanie: 57cm x 16cm x 5cm

Zapakowana w praktyczne etui.

Instrukcja (PDF)